Cada dedo é uma chave simples para destravar e harmonizar as atitudes e emoções. Faça você mesmo uma massagem para as emoções a seguir (pode fazer em todos os dedos, de um por um):
1 - Dedo polegar:
Trabalha as emoções da Preocupação - depressão, ódio, obsessão, ansiedade, autoproteção. Trabalha o desequilíbrio no nosso padrão de energia “individualizada” do estômago e baço.
Melhora a digestão de alimentos, idéias, pensamentos e emoções; ajuda a dormir melhor e nos torna receptivos ao toque e carinho. Preocupações e ‘ruminações mentais’ desaparecem. Ajuda estômago, baço e pâncreas. Bloqueia uma dor de cabeça que está começando.
2 - Dedo indicador:
Trabalha as emoções como o Medo – timidez, confusão mental, depressão, perfeccionismo, crítica, frustração, desejo de vida. Desequilíbrio no nosso padrão de energia “individualizada” da bexiga e rim.
Traz coragem, fortalece o desejo de viver, harmoniza a circulação dos fluidos corporais e o sistema muscular. Dissolve o medo e as inseguranças. Ajuda o rim e a bexiga. Evita uma dor nas costas no estágio inicial.
3 - Dedo médio:
Trabalha as emoções da Raiva – covardia, irritabilidade, indecisão, instabilidade, não alerta, emotividade Desequilíbrio no nosso padrão de energia “individualizada” da vesícula e fígado.
Expande o sentimento de compaixão, a lucidez mental, a criatividade; regula a harmonia interior do corpo. Elimina a raiva, frustrações e irritabilidade. Ajuda fígado e vesícula biliar. Melhora a visão e revitaliza a fadiga geral.
4 - Dedo anelar:
Trabalha emoções como a Tristeza (Pesar) – negatividade, formação de muco, falta de bom senso e o desequilíbrio no nosso padrão de energia “individualizada” do pulmão e intestino grosso.
Promove a alegria, a esperança, o soltar do passado e o se abrir ao novo; dá vitalidade e energia ao corpo. Afasta a tristeza, negatividade e o pesar. Ajuda os pulmões e o intestino grosso. Harmoniza a respiração e desconforto no ouvido.
5 - Dedo mínimo:
Trabalha as emoções relacionadas com a Pretensão (Cobrir, esconder) – “chorar por dentro e rir por fora”, insegurança, nervosismo, confusão, mortalidade Desequilíbrio no nosso padrão de energia “individualizada” do coração e intestino delgado.
Conecta com a intuição, aumenta a auto-estima, harmoniza o sistema esquelético. Termina com pretensão, julgamentos, comparações e esforço sem necessidade. Ajuda no coração e intestino delgado. Evita uma dor de garganta iniciando.
6 - Centro da palma da mão:
Traz sensação de paz profunda e de unidade com o universo. Dissolve o desânimo. Ajuda o diafragma e o fluxo do umbigo. Harmoniza corpo, mente e espírito
mutuamente e com o universo.
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